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        團建拓展活動游戲【鼓動人心】擊鼓顛球

        一、項目名稱:擊鼓顛球(又名:鼓動人心)

        二、項目性質:團隊協作/團隊挑戰

        三、項目介紹:

        古代戰場開戰時總是少不了要打鼓,因為鼓聲可以讓士氣大漲,那要是我們一起擊鼓顛球是否會更加壯大我們整個團隊的士氣呢?答案是肯定的!團隊的每個人都手持一條繩子以鼓為中心圍成一個圈,在同節奏下一起晃動繩子,緊接搖動鼓來擊起鼓面上的球,通過連續彈起球就能獲得分數啦!聽到這里是不是覺得很有趣呢?讓我們一起來探索這個項目吧!

        四、項目目的:

        1、事態的發展就像落下的球,球總會偏離原來的軌跡,發生新的變化,而我們就要做出適宜變化的調整,解決新的難題;

        2、領悟態度決定一切,所以不管發生什么事,都要以最積極向上的態度去面對,相信做好每一步就能讓事情發生轉機;

        3、領導者在團隊情緒發生變化時要起領頭羊的作用,引導眾人的情緒走向正軌,并且激勵團隊;

        4、建立起團隊的信任,并且學會互相配合,增加團隊的和諧程度和凝聚力,做事的效率就會自然而然的提高了;

        5、一分耕耘一分收獲,在這個項目中還要學會全身心地去投入一件事,并且認真完成任務。

        五、項目場地:平坦空曠的場地(一個團隊的場地要大于30平米),活動開始之前要檢查場地內是否有石塊,木棍等,并清理干凈。

        六、參賽人數:8至16人(一只鼓有多少條繩那一組就多少個人,其中要有一個人是放球的)

        七、項目時間:項目時間50分鐘。項目分享與回顧時間:30分鐘

        八、項目道具:

        1.每組提供一只均勻12至16條拉繩的鼓接好繩子,每根繩子長度至少要1.5米,做成12—16個拉手,隊員只能抓繩頭噢。(或用有機玻璃板替代,四周要均勻鉆孔,孔直徑10毫米,距離板邊2厘米,要求板厚5毫米,直徑45厘米就行了)?,還要準備一個排球或其他有彈性的球。

        2. 教練要準備秒表,活動記錄表;

        3.足夠大的物品存放箱一個(存放學員身上的硬物:打火機,手表,手機等)

        九、游戲規則:

        1、一人拉一根繩子,人數少就一人拉兩根繩,然后一齊把鼓支撐起來;

        2、抓住繩子不能超出繩頭30米內的長度,繩頭有把手的話就抓住把手就可以了;

        3、排球被顛起的高度不能夠低于鼓面上方的20厘米;

        1、連續顛起排球才算計分,若是排球落地,則顛球數量要重新開始計算。

        5、教練可以根據情況給予每隊10-15分鐘的時間來練習,練習結束后才正式比賽??捎申犻L猜拳的方式覺得比賽順序。每隊在比賽中,每次顛球次數超過10個(含10個),方為有效成績,每次挑戰的顛球數量沒有達到10個,挑戰失敗,必須重新開始。

        十、技巧要領:

        1、顛球不能太用力,平穩最佳,且全部人要跟著球落下的方向而移動;

        2、放球的人不能用力過猛,需輕輕放球,且球放的角度要與鼓面垂直,球落下的軌跡才不會偏離鼓面;

        3、每個人的心態都要平穩,切勿激動,也不要消極,一定要齊心協力,才能贏得佳績;

        2、每兩個拉繩的人要有一定的間隔才好控制鼓面的起起落落。

        十一、安全注意事項:

        1)顛球過程中在移動時要注意安全,移動如果遇到障礙就停下來重新開始。

        2)隨身攜帶的硬物和易掉物品,統一放在收納箱中;

        3)鼓要輕拿輕放,以免損壞。

        4)繩子均拉于手中,避免垂向地面,以免絆倒。

        十二、總結分享要點:

        1) 活動過程中,我們經歷的實際是一次典型的團隊四個發展階段:形成期,動蕩期,規范期和高效期,我們每個人需要認真反思在不同階段應該如何去做;

        2) 我們要學會感謝我們的競爭對手,只有很大的壓力才能促使你有更好的發揮。

        3) 當團隊處于低迷狀態時,我們不要有思想包袱,要有“不拋棄 不放棄 不抱怨”的心態來面對,要積極給予團隊以的鼓勵。

        4) 要設定階段性目標,顛球次數可以從20到30,50,80,100...

        5) 精神決定力量,要保持注意力在鼓上,專注于目標。

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